
なま麸田楽
なま麸の定番料理、生麩の田楽。ご家庭でもどうぞ。
油と相性のよいなま麸をふっくらこんがり焼くと、麸本来の甘みが味わえます。 中火でゆっくり焼くときれいに焼けます。
材料
2人分
- お好みのなま麸(130g) 1本
(例)あわ麸、よもぎ麸、ごま麸 各2個/6等分 - 油 大さじ1
- お好みの味噌 適量
(例)田楽みそ(白)(赤) - 田楽串(あれば) 6本
- (お好みで)木の芽、けしの実、ごま等 適量
作り方
- 手順1
- お好みのなま麸を1.5cm程の厚さ(又は6等分)に切り、田楽串をさす。
(冷凍カットなま麸の場合、6個解凍する。) - 手順2
- 油をひいたフライパンで両面がきつね色になるまで焼く。
- 手順3
- 焼きあがったら、お好みのみそを塗り、木の芽等をのせる。